三三言情小说

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第4部分（第6页）

，就是三根阳爻开出一个泰卦。

泰卦（）下面是三根阳爻，上面是三根阴爻。

下为乾，上为坤，地在上，天在下。

这里的天指天气、阳气，地指地气、阴气，而不是天与地的实体。

天之气是上升的，地之气是下降的。

就像盘古开天地一样，万物始于混沌，盘古开天辟地，清气上浮为天，浊气下沉为地。

这样一上一下，时间没有阻塞，沟通了，交流了，因此就通泰了。

与泰卦相反的一卦叫否卦（）。

有个成语叫“否极泰来”

，说明否是个不好的卦，是一种阻塞的状态。

中医上也有个病叫“痞”

，是脾胃病中常见的病症。

由于气机阻滞，升降失常，胃里的食物，也就是浊阴，不能下行到肠，脾的清阳之气又不能上升导致的。

得这种病的人会觉得胸腹胀满，很不舒服。

引起这种情况的原因有很多，治法也不尽相同，但对于心肾不交型的病证可以用“交泰丸”

来治疗。

交泰，顾名思义，就是让天地通了，让该上去的能上去，该下来的能下来。

所以，泰卦是一个好卦，或者说是一个吉卦，处在这个年龄段的人就身体素质来讲，可谓“赫日自当中”

。

而大壮卦（）呢？光看这个卦名就知道了。

它表示事物正在发展阶段，告诉我们的是如何保住这种强盛的势头。

在十二消息卦中是阳气上升的第四个阶段。

上面是震卦，也就是雷，下卦是天，雷声动天，何其强盛。

但“创业易，守成难”

，大壮卦告诉我们不要显示实力，依仗这种强大就为所欲为，而要韬光养晦，这样才能长久。

处在这样一个风华正茂的年龄段，想要养生是最困难的。

就好像让一个不疼不痒的人吃汤药，让青年人养生，无论从心理上还是从实际情况来看，都是很难被接受的，这也就是青年难养生的一个原因。

青年人喜欢贪图一时痛快，追求刺激，玩起来通宵达旦，毫无顾忌。

同样，事业也处在奋斗期，工作起来也是加班加点，像一台不用休息的永动机。

早饭不吃或啃面包，午饭是快餐，晚饭要么来袋方便面要么陪客户大吃大喝。

这就是现在很多年轻人的生存状态，而那些古老的养生方法他们中95％的人是做不来的。

其实青年养生同老年养生不同，他们有自己很明显的特点，做起来也不见得很难。

◎　青年养生的三戒与三慎

戒过，戒躁，戒逞强；慎穿，慎补，慎行房。