三三言情小说

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第一百一十四 宿鹤拳三（第3页）

使对方不知我手如何变化、何时何处而发，使对方想还手又不见我手。

想变手又变不动。

想退又退不得，时时处处受制于我。

反之如果运动员自身没有一定内劲的话，那出手时后果可想而知。

比如，人出刚手时，我也出刚手。

因内劲不足，刚不过人；如出柔手，也会因内劲不足，柔被刚制。

那样就只得被动地随人变而变，被动地被人所牵制，最后被击败。

练过武术的人都知道，武术并非光有劲就能制胜，它还得靠自身变化的灵敏性。

当然，一个运动员的灵敏性并不是身体内部固有的，特别是武术这个项目，它完全靠长年累月刻苦锻炼出来，并且是在运动员掌握了各种动作的高度技巧后才会产生的。

所以，运动员只有正确熟练掌握各种运动技能，灵敏才会表现得更加明显突出。

一个高水平的宿鹤拳运动员，既要有高度的灵敏素质，也要有足够的劲力。

只有灵敏，没有足够的内劲，“武术”

这个项目就不能算真正掌握了。

反之，有一定的劲力，没有足够的灵敏，在技击攻守中同样地也是不能克敌制胜的。

所以灵敏与劲力是缺一不可的。

比如散打，它对灵敏、劲力的要求都很高。

它不象武术中表演的对练，对练是按预先安排好的攻防套路来进行练习。

而散打就不一样。

当双方对阵时。

由于双方都未知对手之分量，而双方学的又不一定是同一拳法，特别是不同的拳种，有它的不同手法变化工而且在对打中，要在一刹那时间里，速破对手而变我手，那是需要高度的灵敏与劲力的。

俗语说，“千拳归一路，打人只一着”

，“拳术全靠快打慢，步步有解，急步难防”

。

何况在技击时，双方的动作变化都不是在预料之中，而是千变万化，要在一刹那时间里随机应变才能制胜。

平时要有高度的灵敏与劲力，才能在交手变化中做到精确地判断、准确地应付，“刚来柔克，柔来刚制”

。

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