三三言情小说

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第47章全是问题（第4页）

体重71kg，还得提高。

腿长92cm（从双腿分叉起算）。

这一点远超普通人，是真正的大长腿。

体脂率125，同样有极大的提升空间。

如果能提升到9-1o，爆发力还能有很大的提高。

当然。

这不是只靠锻炼能做到的，还要在饮食上下功夫。

“教练，我这情况咋样？”

“很好，就是体脂率还是偏高，肌肉不够，只有肌肉足，力量才高，以后在饮食上要严格管理。”

闻言，杨卓顿时苦起脸。

饮食严格管理，意思就是又得吃难吃的饭。

太折磨人了。

看他这副表情，李庆忍俊不禁：“是不是在田管中心集训的时候吃腻了？”

“倒不是腻，就是有点吃不下。”

“哈哈，你这两句话有区别？”

李庆笑着拍了拍他的肩膀：“放心吧，我会让健康中心给你弄一份合理的食谱，不会像田管中心营养餐那样难吃的。”

健康中心就是研究这个的，给杨卓提供一份最合理的食谱完全没问题。

而且李庆作为国家队教练，对这方面也是很了解。