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。
在表扬或批评时要具体化。
在没有说明原因前,不要说你喜欢什么或不喜欢什么。
要保留事实,而不是观点和解释。
用一些中性词汇以及你的肢体语言、语音、语调和适合你使用的词汇传递你对他人的尊敬。
说教。
讲道理、责备、羞辱以及抓住过去的事情不放,都是说教的形式。
这肯定会把好的沟通引入深渊。
当我们认为自己比别人知道的多,或者经验更丰富,或者价值观更优越时,我们往往会变得严肃、自大,开始讲道理。
但因为我们对他人的参考体系并不完全了解,我们的说教未必是中肯和受欢迎的。
不要说教,尽量“穿他们的鞋走一段路”
。
你越这么做,可能你越不会去教训别人,而更倾向于欣赏、重视和接受。
用积极的倾听技巧帮助人们揭示其处境。
如果他们想征求你的建议时,他们会这么做的。
责备和羞辱是两种常见的说教方式。
如果某人犯了错误,我们是否应当谴责他们,让他们感到滋味不好受呢?还是应当向他们指出什么地方出错了以及下次如何改正呢?
既然人们通常并非有意地犯错,那就应当着眼于将来,帮助他们决定下次该怎么做无疑是一个更好的做法。
指出别人的错误是一件很“诱人”
的事情,一旦我们习惯于此,很容易抓住过去的事情不放,让人重新回忆和体验他们做错的事情,或我们不赞赏的事情。
这样做很不好。
在一个组织或一个团体中,你或许听到过下面一些评论∶“你没有完全理解。”
“你的问题是……”
“你是一个妄想的人。”
“你是一个懒惰的人。”
“你努力得不够。”
第五部分给予正确信息避免错误
在交流中像这类“标签”
式的评论给人一种居高临下的感觉。
这种喜欢标榜、评论的人或他们的行为方式,常常使交流处于危险的境地。
要抵制这种行为方式。
如果你想改变对方所说的或所做的,那么就要清晰地陈述你所听到的或看到的,仅仅陈述事实,不要加任何的解释和“标签”
式的评语。
如果你觉得必要,告诉他们这种行为的后果。
讽刺挖苦。
尽管讽刺挖苦是文化生活中的一部分,但是讽刺是带有攻击性的,即使是友善的嘲弄,有时也会失去友情,产生有害的情绪。
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