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但是,这类小小的动作和肢体语中言的「无聊」那项(请见于后),有极显着的不同。
沈思者的动作,通常比较无意识,在很长一段时间内,也会保持一致。
例如:如果有人玩弄着铅笔,她就不会忽然停下来改用脚打拍子,也不会忽然又停下不打拍子而改在椅子里扭来扭去。
注意或沈思的特征 ◎保持强而有力的目光接触 ◎专注地瞪视一个物体 ◎不动 ◎斜着或昂起头来 ◎咬嘴唇或铅笔 ◎蹙起眉毛 ◎交叉双臂、瞪向空无 ◎在椅上往后靠 ◎朝上看 ◎搔头 ◎支着头 ◎脸颊倚着手或手指头
你也许以为没有表现出「注意」特征的人,就是无聊,但是,人很可能因为很多原因而显得心不在焉:她可能很烦心、低潮、病了、醉了、瞌睡或困惑……这些都还只是举其一二而已。
无聊(Boredom)
晴天下午的最后一堂课,差二十分钟就要放学了。
大部分学生都在发呆,少数几个在讲悄悄话、伸懒腰、传纸条……他们全像热柏油路上扭来扭去的蚯蚓一样。
无聊的人想换个地方、做点别的事。
你愈不关心周遭的事,你就愈想站起来就走。
当某人无聊的想要到别的地方去时,就好比他的身体想飞向梦境或梦中人一样。
那种介于心灵与肉体之间的压迫感,非常不舒服!
所以很多感到无聊的人常想办法找事做,好来分散注意力──他们很可能就在座位上扭来扭去。
无聊的征状 ◎眼光游移 ◎瞪向空无 ◎瞄手表或其它对象 ◎大声叹气 ◎打呵欠 ◎交叉或不交叉腿、手臂 ◎用手指头打拍子、大姆指转来转去 ◎用脚打拍子 ◎玩弄笔、眼镜、纸等 ◎胡乱涂鸦 ◎身子往一旁倾以避开某人 ◎左倚右靠 ◎在椅上前俯后仰 ◎头转来转去 ◎转动眼珠子 ◎伸懒腰 ◎手托着颊,一面瞟着房内 ◎挑着指甲或拉扯衣服 ◎老想着要做点什么
无聊是比较难发现的一种状态,牵连其中的很多手势,只是为了要保持清醒所做的努力而已──无聊的人有时候一定要打呵欠或伸懒腰,不然他就睡着了!
很无聊的时候要想看来专注、有兴味,那可是要很大天分的!
要是你怕烦到身边人,那就注意一或多项上述的征状吧。
愤怒(Anger)/敌意(Hostility)
想象一个愤怒的棒球队教练和一个不易亲近的裁判吵得面红耳赤、剑拔弩张的场面。
教练的手臂猛挥,裁判也顽强地在他面前交叉起手臂。
气愤常以下列三种方式之一显露:侵略、防卫或撤退。
侵略型的愤怒就像棒球队教练表现的一样,很抢眼。
但大多数人不善表达愤怒,所以你也应该小心仔细的观察防卫和撤退行为。
愤怒的特征 ◎脸部发红 ◎手臂、腿或足踝交叉 ◎手放臀部上 ◎重复地使用特定的字眼 ◎用手指指指点点 ◎讲话飞快 ◎动作快 ◎紧张 ◎紧咬牙 ◎双唇紧闭 ◎面无表情或皱着眉头 ◎姿势僵硬 ◎发抖 ◎握紧拳头 ◎沮丧,几乎不能控制手臂的动作 ◎假笑或嘲讽虚伪的笑 。
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第三章 外貌和肢体语言(12)
极度愤怒的人可能借着侵犯他人空间来表达自己的愤怒,也就是所谓的「冲向他的脸」;挺着一张脸、颊或胸膛,就像上面提到过的教练;或凶巴巴的好像要把某人瞪倒!
当人有戒心时,她可能会紧绷着颚、手臂交叉、皱着眉,或紧闭着双唇。
不过可能一时还不会看到她的肢体动作有很大的改变,或脸发红、呼吸节奏异常等,大概也不会有比前面描述的侵略型行为更严重的动作。
你反而会看到一阵僵硬,仿佛她正武装起来要保护自己似的。
她的手脚会更缩向她身体,并且横架在你和她之间。
她会脸色凝重,并时时避开和你目光的对视。
如果她是以退缩来表达自己的愤怒,那么你所看到的「征状」可能会比上述的更夸张。
她可能会把身体和目光转开,以避免和你有任何接触;也可能会安静下来、愠怒……在某些极端的情形下,如果这样还不能让她宣泄怒气的话,她很可能会站起来掉头就走。
要小心愤怒的这些所有征兆;单单依赖任一项都会害你被误导。
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