三三言情小说

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第三十五吻(第3页)

因此,能够大补元气的食物均能增力,如黑芝麻、核桃、桑椹、豹肉、鳝鱼、莲子等。

总之,元气是人体根本之气,脾胃之气是人体后天之本,欲想增力,必须从脾胃,元气人手,凡是有强补脾,补元气作用的食物,都有一定的增力作用。

《悟真篇:和气冲天,阴阳贯开。

乾坤半月,天地人合。

道自虚无生一气,便从一气产阴阳;阴阳再合成三体,三体重生万物张。

坎电烹轰金水方,火发昆仑阴与阳。

二物若还和合了,自然丹熟遍身香。

离坎若还无戊己,虽含四象不成丹。

只缘彼此怀真土,遂使金丹有返还。

日居离位翻为女,坎配蟾宫却是男;不会个中颠倒意,休将管见事高谈。

取将坎内心中实,点化离宫腹内阴;从此变成乾健体,潜藏飞跃尽由心。

震龙汞出自离乡,兑虎铅生在坎方,二物总因儿产母,五行全要入中央。

月才天际半轮明,早有龙吟虎啸声。

便好用功修二八,一时辰内管丹成。

夫以乾道轻清而在上,地以坤道重浊而在下,元气则运行乎中而不息。

在上者以阳为用,故冬至后一阳之气自地而升,积一百八十日而至天,阳极而阴生;在下者以阴为用,积一百八十日而至地,阴极而阳生。

一升一降,往来无穷。

人受冲和之气,以生于天地之间,与天地初无二体,天地之气,一年一周,人身之气,一日一周。

自子至巳,阳升之时,故以子时为日中之冬至,在易为复;自午至亥,阴降之时,故以午时为日中之夏至,在易为姤。

阴极阳生,阳极阴生,昼夜往来,亦犹天地之升降。

人能效天地橐籥之用,冲虚湛寂,一气周流于百骸,开则气出,阖则气入,气出则如地气之上升,气入则如天气之下降,自可与天地齐其长久。

若也奔骤乎纷华之域,驰骋乎是非之场,则真气耗散,而不为吾之有矣,不若虚静守中以养也。

中者,天地玄牝之气会聚之处也。

人能一意守之而不散,则真精自朝,元气自聚,谷神自栖,三尸自去,九虫自灭,此乃长生久视之道也。

以是知真息元气,乃人身性命之根。

深根固蒂,乃长生久视之道。

人之有生,禀大道一元之气,在母胞胎,与母同呼吸,及乎降诞之后,剪去脐蒂,一点元阳,栖于丹田之中,其息出入,通于天门,与天相接,上入泥九,长于元神,下入丹田,通于元气。

庄子云:众人之气为喉,圣人之息为踵。

踵也者,深根固蒂之道。

人能屏去诸念,真息自定,身入无形,与道为一,在世长年。

由是观之,道之在身,岂不尊乎?岂不贵乎?牝之门又将何以名之?此皆不能造其妙,非大圣人安能究是理哉!

看看山海经-南山经

南山经之首曰鹊山。

其首曰招摇之山,临于西海之上。

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