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现在还时不时吃点素呢,我都上不出来厕所了!”
人老了,肠胃功能就不是很好,吃素吃的少了,不是狼有消化不良的问题,人也有,人有大痔格外辛苦呀!
不多补充维生素简直要人老命!
苗婶理解,拍拍邓叔,以前叫你多吃蔬菜少吃烟酒,不听话吧!
所以年轻人要听劝,吃什么都要讲究一个度。
年纪大了才不会被身体“反噬”
呀!
一群人默默听着,最近吃的也确实不好消化,尽管大家运动量都够,还是有几分困难!
编,必须让邓叔编。
维生素和高纤维食物也得囤!
大量囤!
人人需要!
走了半个多小时,终于走出小竹子林,很远处是一条奔腾的大河,这边倒是一条安静流淌的溪流向着远方。
最右边依旧靠着山,山上的树木邻近水源,长得都是张牙舞爪枝繁叶茂的。
植物界的你死我活也很残酷,水源阳光泥土,缺一不可,抢不到只能慢慢枯萎等死,山脚下有不少枯木树叶。
“这边好好弄弄倒是可以种种水稻什么的!”
邓叔随口感叹了一句“”
可惜没有种子呀!"
。
虽然溪流过去很远的地方才是河流,那这一片也不可能缺水,种水稻就有米饭吃了。
喳喳嘴,许久没吃还真的想那一口了。
张嘉若有所思,她有个皮袋子里好像还有几颗种子,也不知道能不能用。
开春一定要试试!
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