三三言情小说

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第33章 纸包鸡（第2页）

“那行吧，今个就你自己来了，我们直接开始热身吧。”

“就......就我自己？”

沈望有些懵。

陈婷有些无奈的叹口气，开始领着沈望做关节热身。

“是啊，唐欣请假了，昨天估计练累了，今天说起不来了，林铭宇这臭小子，就第一节课来了，再也没来过，怎么问，就是在忙。”

“不知道忙啥。”

沈望笑出声。

大概天下的健身教练都有如此的苦恼吧。

“这还好了，你们报的是月课，以前按课时报名的，那才叫一绝。”

“一万块钱报了五十节课，两年后健身房倒闭了，退了他四十九节课的课时费。”

沈望脸都笑僵了：“这么离谱吗？”

“还有得哄着骗着来上课的，我太难了。”

陈婷身姿柔软的做了个体前屈，圆润的蜜桃臀，视觉冲击力极强。

咣当一声。

正在练哑铃的男人，尴尬的赶紧去捡地上的哑铃。

“新手，像你这样雷打不动的，不用提醒的，比国宝都稀有。”

陈婷起身看了对面的大镜子，欣赏了一下自己的身姿曲线后，叹气道。

沈望摸了摸鼻子，要不是有系统督促，他怕是也坚持不来。

“而且你这体质很好，今天上强度吗？”

“上。”

沈望现在对自己的身体越来越自信。

反正极度疲劳之后，加点就可以恢复很多。

根据学员身体情况定制训练任务是一个优秀的教练基本的能力。

确认沈望的身体素质后，陈婷制定的计划就稍微上了点强度。

一番折磨后。

在一声力竭的低喝声后，沈望脚软的放下了杠铃。

汗滴顺着前额发丝滑下，沈望脸色稍微有些发白。

【剩余属性点】：1（70%）

这大概是他获取属性点最多的一次。

整整170%。

“怎么样？”

陈婷递过来电解质水。

“还，还撑得住。”

沈望将属性点加点。