三三言情小说

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第96章 终点在望(第2页)

这是靠节食加减肥机构的忽悠按摩减掉10斤的记录,最重时140斤。

我今年也被忽悠了一次,减倒是减了10斤,就是节食,不让吃主食,晚上只能吃黄瓜,番茄,2个多月就反弹了,比减肥前还要胖,现在那个美容院还在打电话让我去,现在我总算找到组织了,现在虽然体重没降,但是精气神好了很多,连一向反对我减肥的老公都说我皮肤好了,没有细纹了,也开始支持我了。

我开始跑步听歌,现在是专心跑步,感觉整个跑步过程并不枯燥,跑步过程的脚步声和呼吸声就是最好的音乐。

、跑步软件的gps有时真的很坑人,定位慢,跑的时候还漂移,对跑步者的心情会造成很大地影响,必须看淡跑步软件提示的距离。

跑步时经常穿插一些5km左右比平常速度快一些跑步训练,确实可以有效提高跑步速度。

上跑步吧记录一下自己的跑步生活,绝对可以督促自己坚持跑步。

没有耐心的孩子们已经开始多少苦覅的可根据都看不v还不发动机过户。

叭叭放炮了,节日气氛尽显。

伴随着教堂的钟声和楼下小女儿的琴声,坐在计算机旁,回忆一下过去的一年,从iphoto里看看自己跑过的四季风景,真美啊。

这些美,是我跑步之前所没有发现的。

许多年来,亚健康的困惑,曾经的极度郁郁,随着跑步的开始,一切都早已过去。

相逢必有缘,跑步,我爱你,这个缘,来得更早一点就好了!

过去的一年象我四年跑步以来的其他年一样,是美好的一年,快乐的一年。

家庭,工作,跑步,身体状况,一切都很满意。

很庆幸,我选择了跑步。

很高兴,三年前我来到了跑步吧,一个热情,温馨,向上,友好,幽默,豁达,开心,健康,,,用尽所有的褒义词都不为过的大家庭。

打卡.好几天没跑了.今天换个班.多跑一会.跑到劳动公园.围着人工湖跑了3圈.20公里左右.

早晨出去时是顶着风跑的.到劳动公园后跑步的人多了.不知不觉速度也快了.也没有风了.衣服也出汗湿透了.因为我们北方冬天跑步穿的衣服是.顶着风冷.顺着风热.穿少了不行.多了也不行.哈哈哈.本以为出点汗没事.回去是顺着风跑.可是刚跑到西露天矿大坑东岗附近就开此顶着风跑了.给我冻够呛差点感冒.哈哈哈.记住冬天不能跑的太快太累了.不能多出汗.防止感冒!

中心意思是.一.主的任期应该长一点.有力于开展工作.二.主的人选必须有一个在北京或者北京周边居住的.而且能够参加北京马拉松.我们跑步不缺人才.三.以北京马拉松为契机.在北京(或者周边)的主领导下.一年一次跑友大聚会.以跑会友.比较现实.也容易实现.哈哈哈.不知道有什么问题被删除了.。

的任期虽然没有明文规定,但之前的各位已经做出了榜样,形成了传统,是令人敬佩的,是很可贵的。

我觉得一年的时间,不管做什么事情,应该也足够了,即便是真的有非常特殊的情况,破了规矩总是不好的,这是原则问题。

当然,这只是个人意见,任期长短各有利弊,说到底也只是权衡的事,大家可以讨论。

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